Selasa, 23 Oktober 2012

Luka Batin (Sebab, Dampak, dan Solusi)

Pembelajaran hidup adalah mengubah ketidakmampuan masa lalu menjadi bentuk kemampuan baru.
kurangnya percaya diri adalah sumber penyebab dari segala kegagalan. Jika anda tidak yakin dengan kekuatan yang anda miliki, maka anda lemah, meskipun sebenarnya anda kuat.
Citra diri adalah apa penilaian saya terhadap diri saya sendiri. bagaimana saya menilai diri saya itu lebih penting daripada bagaimana penilaian orang lain terhadap diri kita. kehidupan kita sangat bergantung bagaimana kita menilai diri kita, apa yang kita pikirkan itulah yang terjadi terhadap diri kita.
prestasi tertinggi bisa dicapai, ditentukan oleh citra diri. sebenarnya yang membatasi prestasi adalah pikiran. kita bisa mencapai prestasi yang lebih tinggi jika pikiran kita berubah.
ada orang yang sebenarnya genius, tetapi karena dianggap bodoh sehingga orang itu juga tidak bisa berprestasi dengan baik.
kadang saya suka bingung kenapa menjadi orang baik itu selalu disakiti sedangkan menjadi jahat dibilang jahat. akhirnya saya tau menjadi baik itu tidak selamanya kita mendapatkan yang terbaik terus ada kalanya kita mendapatkan cobaan agar kita bisa lebih semangat lagi, allah tidak mungkin ngasih cobaan yang diatas kemampuan kita. kita pasti bisa melewatinya kok walaupun itu agak menyakitkan asal kita masih mendekatkan diri terhadap allah dan berpikir secara akal sehat pasti ada jalan keluarnya.
sering kali kita mendengar kata "Trauma" itu malah kita juga pernah merasakannya. tetapi buat apa sih kita harus trauma terhadap segala sesuatu yang menakutkan. trauma juga diartikan luka batin. mengapa? tidak setiap orang dapat melihat trauma atau luka seseorang, berbeda dengan luka fisik misal karena jatuh dari sepeda, sakit perut, pusing itu semua masih ada obatnya. luka di dalam batin seseorang mana kita tau. tidak terlihat secara langsung, bahkan si penderita pun tidak mengenali lukanya sendiri.
akibat dari luka batin :
- orang yang mengalami luka batin pasti terganggu perasaannya
- gangguan yang secara fisik
- orang yang mengalami luka batin akan sulit menyesuaikan dirinya dengan lingkungannya
- luka batin juga berdampak dalam hubungan orang tersebut dengan Tuhan. ia akan mengganggap Tuhan tidak adil dan membiarkan dirinya mengalami segala peristiwa yang dialaminya.

cara menyembuhkan luka batin :
- mencari kesibukan sendiri misalnya jalan-jalan bersama temannya agar bisa melupakan masalah yang dialaminya
- mendekatkan diri kepada Tuhan agar hati kita bisa tenang
- jangan pernah terlarut dalam masalah tersebut harus bisa move on atau semangat menjalani hidup ini, karena hidup masih panjang

Tidak ada komentar:

Posting Komentar